life is good!!

週末は食生活、最悪でした(｡-_-｡)
金曜から暴飲暴食。
今日はマックのアイダホバーガーLセット＆チキン！
アイダホ最高に美味いです。
夜はさわやかで
げんこつハンバーグ！

って事で夜はランニングを決意！最近膝が痛くてやめてたんだけど痛みがひいたのでやってみました！目標は5キロコース(^o^)

しかし！金曜日に飲みすぎた俺のお腹の調子は今日も最悪で走り出してすぐにグルグルと暴れ始め大人になって初めてのうんこ漏らし(通称タメ君事件)を体験するところでしたf^_^;)
結局1キロ位で引き返し大急ぎでトイレにピットイン！
冷や汗でビッショリ(-｡-;
もう腹痛いときは走りません(T_T)

しかも膝また痛くなったし…